BMI-Rechner
BMI berechnen: Body-Mass-Index aus Größe und Gewicht, mit Kategorie — metrisch oder imperial.
Über BMI-Rechner
Der BMI-Rechner macht aus Größe und Gewicht einen Body-Mass-Index und ordnet ihn Untergewicht, Normalgewicht, Übergewicht oder Adipositas zu. Metrisch (kg, cm) und imperial (lb, ft/in) sind möglich. Der BMI ist ein Screening-Wert nach gängigen Erwachsenen-Grenzen, keine Diagnose und kein Ersatz für eine ärztliche Einschätzung.
So BMI berechnen: Gewicht in Kilogramm durch die Größe in Metern zum Quadrat. Beispiel: 70 kg bei 1,75 m ergibt etwa 22,9 — Normalgewicht. Die Bänder: unter 18,5 Untergewicht, 18,5–24,9 Normalgewicht, 25–29,9 Übergewicht, ab 30 Adipositas. Umschalten auf Pfund und Fuß, wenn du imperiale Angaben hast; die Formel rechnet um.
Typische Anlässe: ein erster Überblick vor einem Check-up, ein Vergleich nach einer Ernährungsumstellung, eine grobe Einordnung neben Taillenumfang oder Trainingsplan. Sportler mit viel Muskelmasse liegen oft höher, ohne „zu viel Fett“ zu haben. Schwangere und viele ältere Menschen brauchen andere Maßstäbe. Kinder-Perzentilen bildet dieses Tool nicht ab.
Die eingegebenen Zahlen bleiben im Browser. Kein Konto, kein Speichern auf unseren Servern. Gesundheitliche Entscheidungen gehören zu einer Ärztin oder einem Arzt — der Rechner liefert nur die Zahl und die Kategorie.
Kategorien und Grenzen
Unter 18,5 Untergewicht, 18,5–24,9 Normalgewicht, 25–29,9 Übergewicht, ab 30 Adipositas. Die Grenzen stammen aus gängigen Erwachsenen-Tabellen und ersetzen keine individuelle Beratung.
Wann der Wert täuscht
Viel Muskelmasse, Schwangerschaft, höheres Alter oder bestimmte Erkrankungen verschieben die Aussage. Dann BMI als groben Anhalt nehmen, nicht als Urteil.
Häufige Fragen
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